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「 肘痛 」 一覧

慢性痛でお困りの方へ、心・体・食からの改善

健康塾では慢性疾患、慢性痛に 心、体、食の調和からアプローチします。 どこへ行っても改善しない痛み 一度ご相談ください。

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肘の故障を改善する

今日の気功は肩肘手首を柔らかく 平円(水平)に動かす功法です。 最初は動きを腕だけで練習します。 段々コツがわかってきたら 腰の回転を付けます。 それもできてきたら今度は

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