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「 月別アーカイブ:2014年10月 」 一覧

キーボードを使う人の肩こり解消

阿倍野区整体健康塾です。 今日は肩こり4のお話誌です。 肩こりの原因は前腕(肘から手首)にあり。 特にキーボードを使う人はご覧ください。 肩がこったからといって 肩をもみもほぐすのではなく 関連し

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肩を回すと小顔になる

肩こりを改善する体操を昨日お話ししました。 背中にある肩甲骨を回すとなんと鎖骨まで動くの話しです。 鎖骨を動かすことは肩こりの解消だけでなく、小顔にも効果があります。 では動画をどうぞ。

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間違いだらけの肩こり体操

阿倍野区で開業26年、肩こり腰痛の徹底改善。 健康塾真愈整体院です。 今日の動画は「間違った肩こり体操では効果がありません。 肩を動かしているつもりでも、それでは肩はほぐれません。 正しい肩こり体操

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肩こりになる仕組み

阿倍野区整体院健康塾の健康講座 「肩こり1」 姿勢と肩こりの関係をお話ししています。

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顎関節症7 セルフケア3 阿倍野区整体 健康塾

http://sb-balance.com/ 阿倍野区小顔整体専門整体院 「健康塾SBバランス整体院」 顎関節症から輪郭矯正まで。 顎関節症のセルフケアその3です。 セルフケアで対応できないものに関し

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