「 阿倍野区 腰痛 」 一覧

ひよっこ「すずふり亭」鈴子さんの「腰痛治っちゃった」

8月12日の朝のNHKドラマ「ひよっこ」の すずふり亭の牧野鈴子さんがドラマの中で 「腰痛治っちゃった」と言っていますこれを考察してみます。 主人公の谷田部みね子が お父さんと一緒に奥茨木の実家に帰っ …

慢性痛でお困りの方へ、心・体・食からの改善

健康塾では慢性疾患、慢性痛に 心、体、食の調和からアプローチします。 どこへ行っても改善しない痛み 一度ご相談ください。 お問い合わせ・ご予約は 【痛みと歪みの徹底改善】 大阪市阿倍野区御堂筋線「昭和 …

猫背は腰も曲がってる

猫背というのは背中が曲がっているわけですが 元々背中は後ろにカーブしています。 それを生理弯曲と言います。 その下の腰は前にカーブしています。 猫背には2種類あって 背中が丸くなって腰も後ろに 丸くな …

座ってできる腰痛改善体操

今日は座ってできる 腰痛改善体操をお知らせします。 まず最初にどうしたらどこがどのように 痛いか、動きにくいかを調べておきます。 やり方自体は簡単です。 動画で詳しく説明しているので 是非ご覧ください …

間違った腰痛改善ストレッチ

腰痛を改善するために 一生懸命ストレッチをしている人がいます。 しかし、そのストレッチ正しいですか。 前に曲げてはいけない腰痛や 逆にそらしてはいけない腰痛もあります。 ストレッチのポイントは 伸びて …