ホリスティック・ヘルス・ラボ

人とのつながりは繊細で、時に傷つくこともある 人と人との関係は、とても繊細なものです。...

  与えることと受け取ることは、私たちの呼吸のようなもの...

  コミュニティの中で、自己は少しずつ開かれていく...

【期間限定】Kindle最新刊「シリーズ5：ホリスティックな叡智」0円キャンペーンのお知らせ...

  触れることがくれる、深い安心...

誰かにじっくり話を「聴いてもらった」経験はありますか？...

  誰かと心を通わせたいと願うとき、本音で話せる相手がいることは、何よりも大きな安心につながりますよね。けれど同時に、「本音を語ること」には、少し勇気が要ることでもあります。...

優しさと自己保護のちょうどいい境界線 わたしたちは誰かに優しくしたいと思う生き物です。けれど、その優しさが、自分自身を苦しくさせてしまうことがあることにも、薄々気づいているのではないでしょうか。...

まなざしひとつが癒しになる 〜言葉よりも深く届く心のぬくもり〜...

  癒しは、つながりの中で静かに育まれる 「人はひとりでは生きられない」とよく言いますが、それは決して依存という意味ではありません。...

魂の羅針盤で、人生という海を航海する 人生を航海にたとえると、私たちは皆、それぞれの船に乗って大海原を旅しているようなものです。...

スピリチュアルとは「行動に宿るもの」 スピリチュアルという言葉を聞くと、どんなイメージを思い浮かべますか？...

魂との対話は、ふとした瞬間に訪れる 日常の小さな「気づき」が、あなたの本質とつながるサインかもしれません 日々を過ごしていると、ふと立ち止まってしまう瞬間がありませんか？...

   自分の物語に意味を吹き込む 過去の出来事を「意味ある物語」に変える、やさしい視点...

   内なるガイドに身をゆだねるという選択 迷いや不安の先にある、本来の自分との出会い方...