
ホリスティック・ヘルス・ラボ
ホリスティックな食事の7つの指針 ― 今日から変わる“いただきます”
ホリスティックな食卓へ:毎日の食事を豊かにする7つの指針 こんにちは!健康塾「ホリスティック・ヘルス・ラボ」ナビゲーターの岡田です。 ...
食べることは“宇宙との交歓”?:いのちの循環を意識する食卓
「食べる」を深める:ホリスティックな視点で見つめる食の営み こんにちは!健康塾「ホリスティック・ヘルス・ラボ」ナビゲーターの岡田です。 ...
庭師として生きる:日々のセルフケアが人生を創る
自分という庭を育てる発想:健やかさをデザインする“庭師”の視点 こんにちは!健康塾「ホリスティック・ヘルス・ラボ」ナビゲーターの岡田です。 ...
『全体性』と『個別性』を活かす:自分だけの健康法を見つける
今日は健康を自分でデザインする、というテーマでお話ししていきます。 ...
自分という“庭”を育てる発想 ― 健康をデザインする視点
健康は受け取るものではなく育てていくもの 最近では健康といえば、医療や病院の話題が中心になりがちですが、本来、健康というのは、日々の選択の積み重ねによって形作られていくものです。...
体から始めるポジティブ思考
体から始めるポジティブ思考:心地よさの源泉を体感しよう...
ポジティブ思考は自己イメージをどう変えるのか
自己イメージとは何か? 自己イメージとは、自分自身について心の中に描いている“イメージ”のことです。これは、幼い頃からの家庭、学校、友人関係などの影響によって形成されます。 例えば…...
美しい桜も散ればゴミ?価値観の違いを考える
桜の花びらに見る価値観の違い:日常の中の小さな気づき...
体・心・霊性のバランス ー あなたを丸ごと理解するということ
体・心・霊性の相互作用:あなたを丸ごと理解するホリスティックな視点...
ホリスティックヘルスの起源と発展
ホリスティックヘルスの起源と発展:現代医療の課題と未来への展望...
未来の健康を創るホリスティックアプローチ
未来の健康を創るホリスティックアプローチ:自分だけの道標を見つける...
ホリスティックヘルスが果たす社会の役割
ホリスティックヘルスが果たす社会の役割:誰もが主人公になれる未来へ...
医療と自己ケアのバランス
医療と自己ケアのバランス:自分らしい健康をデザインする...
新しい医療の形を考える
新しい医療の形を考える:テクノロジーだけでは見えない医療の真髄 新しい医療の形を考える、と題して、テクノロジーだけでは見えない医療の真髄に迫っていきます。 ...
治療と癒しの統合に向けて
統合医療が目指すものとは?:未来の医療を照らす光 「統合医療が目指すものとは」と題して、統合医療が描く、より人間的で温かい医療の未来についてお話ししていきます。 ...