執筆者 kenkojk | 4月 15, 2025 | ホリスティック医学
自己イメージとは何か？ 自己イメージとは、自分自身について心の中に描いている“イメージ”のことです。これは、幼い頃からの家庭、学校、友人関係などの影響によって形成されます。 例えば… 「私は人付き合いが苦手」 「どうせ失敗ばかりする」 「自分はポジティブな人間じゃない」 こうした固定観念は、無意識のうちに行動や選択に影響を与えます。 自己イメージが行動を左右する たとえば、友人からの誘いに対して「どうせ私なんかが行っても…」と考えれば、行動を控えてしまいます。...
執筆者 kenkojk | 3月 31, 2025 | ホリスティック医学
体・心・霊性の相互作用：あなたを丸ごと理解するホリスティックな視点 今回は、「体・心・霊性のバランスとは？」と題して、ホリスティック・ヘルスの中核概念について、あなたを丸ごと理解するという新しい切り口で解説していきます。 あなたは自分のことをどれくらい知っていますか？：内なる声に耳を澄ませる あなたは自分のことをどれくらい知っていますか？自分の体の声、心の叫び、そして魂の望みに、どれくらい耳を傾けているでしょうか？...
執筆者 kenkojk | 3月 31, 2025 | ホリスティック医学
ホリスティックヘルスの起源と発展：現代医療の課題と未来への展望 今回は、「ホリスティック・ヘルスの起源と発展、現代医療の課題と未来への展望」と題して、ホリスティック・ヘルスの歴史を深掘りし、現代医療が抱える課題とその解決策としてのホリスティック・ヘルスの可能性について考察していきます。 ホリスティック・ヘルスのルーツ：古代の叡智と哲学 ホリスティック・ヘルスのルーツは、古代の医聖、ヒポクラテスや東洋医学の思想にまで遡ることができます。 * ヒポクラテス：...
執筆者 kenkojk | 3月 29, 2025 | ホリスティック医学
未来の健康を創るホリスティックアプローチ：自分だけの道標を見つける ホリスティックヘルスの視点から、私たちがどのように未来の健康を創造していけるのか、その道筋を共に探求していきましょう。 ホリスティックヘルスが描く未来：誰もが人生の主人公 改めて、ホリスティックヘルスとは、どのような医療なのでしょうか？それは、病気だけを「治療する」医療ではなく、私たち一人ひとりの「人生」そのものを豊かにする医療。 体・心・霊性の調和 自然治癒力の向上 生活習慣の改善 心のケア スピリチュアルな成長 ...
執筆者 kenkojk | 3月 28, 2025 | ホリスティック医学
ホリスティックヘルスが果たす社会の役割：誰もが主人公になれる未来へ 「ホリスティックヘルスが果たす社会の役割」と題して、ホリスティックヘルスという視点が、私たちの社会全体をどのように変えていくのか、共に考えていきましょう。 医療とは：人生を彩る物語を紡ぐもの 突然ですが、皆さんは「医療」と聞いて、どんなイメージを持つでしょうか？病気を治す、命を救う…もちろん、それも医療の重要な目的の一つです。しかし、医療は、それだけではありません。人生を彩る物語を、より豊かに、より輝かしいものにする力。...
執筆者 kenkojk | 3月 27, 2025 | ホリスティック医学
医療と自己ケアのバランス：自分らしい健康をデザインする 今回「医療と自己ケアのバランス」と題して、医療だけに頼らず、自分自身で健康を管理する「自己ケア」の重要性についてお話していきます。 自己ケアとはセルフケアの事ですが、今回はセルフケアよりも更に自分の意識を込めるという意味で「自己ケア」という言葉を使っていきます。 あなたは医療に何を求めていますか？：心の声に耳を澄ませる...
