執筆者 kenkojk | 8月 7, 2025 | ホリスティック医学
人とのつながりは繊細で、時に傷つくこともある 人と人との関係は、とても繊細なものです。 ちょっとしたすれ違いや、言葉の行き違い、あるいは無意識のうちに相手を傷つけてしまったり、自分が深く傷ついたり。 私たちは誰しも、心に痛みを抱えながら、それでも人とつながっていたいと願って生きています。 そして時には、そのつながりが壊れてしまうような体験をすることもあります。 そんなとき、私たちは何を感じるでしょうか。 怒り、悲しみ、後悔、戸惑い……。...
執筆者 kenkojk | 8月 6, 2025 | ホリスティック医学
与えることと受け取ることは、私たちの呼吸のようなもの 私たちは日々、誰かに与え、そして誰かから受け取りながら生きています。それは物やお金だけでなく、言葉や態度、気持ちといった目に見えないやりとりも含まれます。 けれど、現代社会では「与えること」に偏ってしまったり、「受け取ること」に抵抗を感じてしまうことがよくあります。特に真面目で優しい人ほど、与える側に立ち続けてしまい、自分が受け取るときに罪悪感を覚えることもあります。...
執筆者 kenkojk | 8月 5, 2025 | ホリスティック医学
コミュニティの中で、自己は少しずつ開かれていく 私たちは、一人では生きられない存在です。もちろん、一人の時間や空間はとても大切ですし、孤独を好む人もいるでしょう。それでも、人生を振り返ると、自分の成長や変化の節目には、必ずと言っていいほど「人とのつながり」が関わっています。...
執筆者 kenkojk | 8月 2, 2025 | ホリスティック医学
【期間限定】Kindle最新刊「シリーズ5：ホリスティックな叡智」0円キャンペーンのお知らせ 第1巻から第5巻までシリーズとして出版していますが、その最新刊「シリーズ5：ホリスティックな叡智」が、ただいま0円キャンペーン中です！ キャンペーン期間 昨日から8月5日までの限定開催です。 「読んでみたかったけれど、まだ手に取ったことがない」という方や、「音声では聴いているけれど、文章としてじっくり振り返りたい」という方には、まさに絶好の機会です。 「シリーズ5：ホリスティックな叡智」の内容...
執筆者 kenkojk | 7月 31, 2025 | ホリスティック医学
触れることがくれる、深い安心 私たちは生まれた瞬間から、「触れられることで安心する」生き物です。赤ちゃんが母親の胸に抱かれて落ち着く姿、誰かにそっと手を握ってもらったときの安らぎ、背中をさすられたときにふっと力が抜ける感覚――きっと誰もが、一度は経験したことがあるでしょう。 触れるという行為は、言葉を超えて心と心をつなぐ手段です。たとえ言葉がなくても、肩に手を置く、背中をさする、握手を交わす――その一瞬のぬくもりは、深いところまで沁み込み、心を温めてくれます。 現代社会と“触れること”の距離...
執筆者 kenkojk | 7月 30, 2025 | ホリスティック医学
誰かにじっくり話を「聴いてもらった」経験はありますか？ 言葉を遮られることなく、結論を急がれることもなく、ただ静かにうなずきながら、自分の話に寄り添ってくれる人。そんな相手の前では、話しているうちに少しずつ気持ちが整理されていき、思いがけず自分の中に眠っていた本音や感情に気づかされることもあります。 そうした“聴いてもらう”体験は、まるで贈り物のような癒しの時間。そして、この「聴く」という行為を誰かに届けることもまた、静かで深い喜びをもたらしてくれるのです。 「話す」よりも「聴く」が人をつなぐ...
