健康の新しい定義

健康の新しい定義

    健康の新しい定義:ホリスティックヘルスが提唱する真の健康観 こんにちは、健康塾ホリスティックヘルスラボナビゲーターの岡田です。   前回の配信では、ホリスティックヘルスの基本的な概念について解説しました。今回は、「健康の新しい定義」と題して、ホリスティックヘルスが提唱する健康観について、さらに深く掘り下げてお話していきます。     健康とは何か?:従来の捉え方を超えて、全体的な調和へ...
家族と社会とのつながりを大切に

家族と社会とのつながりを大切に

  家族と社会とのつながりを大切に:ぬくもりと支え合いが紡ぐ癒やし こんにちは、健康塾ホリスティック・ヘルス・ラボ、ナビゲーターの岡田です。   今月のテーマは、心・体・霊性の調和。今回は、第56回、「家族と社会とのつながりを大切に」と題して、まるで心の栄養剤のように、ぬくもりと支え合いが私たちの心身を癒す、人間関係の不思議な力に迫っていきます。     あなたにとって、心の温まる場所は? 皆さん、ふと立ち止まって考えてみてください。あなたにとって、心の温まる場所はどんな場所でしょうか?...
霊性が導く新しい視点

霊性が導く新しい視点

  日常を忘れ、内なる声に耳を澄ます:霊性とは何か? 日々の忙しさに追われる中で、私たちはつい目の前のことばかりに気を取られがちです。しかし、霊的な視点を持つことで、日々の生活や人間関係、そして自分自身に対する理解が深まり、より豊かな人生を送ることができるかもしれません。  ...
コミュニティと癒やしの力

コミュニティと癒やしの力

  コミュニティと癒やしの力:心と体にぬくもりを こんにちは、健康塾ホリスティック・ヘルス・ラボ、ナビゲーターの岡田です。   今月のテーマは、心・体・霊性の調和。今回は、第57回「コミュニティと癒やしの力」と題して、人と人の繋がりが私たちの心と体にどんな温かい力を与えてくれるのか、一緒に考えていきましょう。     あなたの心の拠り所はどんな場所ですか?...
代替医療が持てる可能性

代替医療が持てる可能性

  代替医療が持てる可能性:西洋医学だけじゃない、もう一つの選択肢 こんにちは、健康塾「ホリスティック・ヘルス・ラボ」ナビゲーターの岡田です。   今月のテーマは「統合的な医療の未来」。今回は第 63 回、「代替医療が持てる可能性」と題して、西洋医学だけではなかなか手が届かない領域をカバーし、私たちに新たな選択肢を与えてくれる代替医療の可能性について、深く掘り下げていきましょう。   代替医療ってどんなもの?:西洋医学だけじゃない、もう一つの医療...
西洋医学とホリスティックヘルスの違い

西洋医学とホリスティックヘルスの違い

  西洋医学とホリスティックヘルスの違い:最適な医療を選ぶための羅針盤 こんにちは!健康塾「ホリスティック・ヘルス・ラボ」ナビゲーターの岡田です。 今月のテーマは「統合的な医療の未来」。前回は、統合医療の全体像についてお話しました。   今回は第 62 回、「西洋医学とホリスティックヘルスの違い」と題して、それぞれの特徴を比較し、あなたの心身に最適な医療を選ぶためのヒントを探っていきます。     西洋医学とホリスティックヘルス:それぞれの特徴...